5 ejercicios que has hecho si eres saludable

1. Hacer spinning/ cycling con música de "Réquiem por un sueño" y disfrutarlo

2. Bailar zumba en eventos municipales

3. Intentar doblarte en clase de yoga

4. Correr media hora por la calle, solo/a o en grupo

5. Nadar 45 minutos como objetivo en piscina 

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